Como você mede uma cadeira ergonômica?
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Vídeo: Como você mede uma cadeira ergonômica?

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Vídeo: Posições Certas do Computador e Cadeira - Ergonomia - Priscila Guedes 2024, Novembro
Anonim

o assento da cadeira a largura de que você precisa deve ser a largura de seus quadris, da esquerda para a direita. Em seguida, você precisa de mais alguns centímetros, por igual em ambos os lados. Profundidade é medido por trás das costas dos joelhos. o cadeira a altura das costas deve ter um grande suporte, pois funciona com o resto do corpo.

Além disso, como você se mede para uma cadeira?

Para calcular a profundidade correta, medir a distância da parte de trás da bunda, ao longo das coxas, até aproximadamente 3 cm (1,5 pol.) atrás da parte de trás dos joelhos. Quando estiver assentado, você deve ser capaz de colocar dois dedos juntos entre a borda do assento e a parte de trás do joelho.

Saiba também, qual é a altura correta para uma cadeira de secretária? Padrão Altura da mesa do escritório Mais trabalho mesa alturas estão entre 28 e 30 polegadas, o que é realmente apenas um altura adequada para pessoas de 5 pés 8 polegadas a 5 pés e 10 polegadas (173-178 cm) com um convencional cadeira de mesa . Padrão cadeira de mesa as alturas variam de 16 a 21 polegadas (40 a 53 cm).

Também saber é, o que torna uma cadeira ergonômica?

Cadeiras ergonômicas são projetados para serem adaptáveis às necessidades do usuário e estão associados a maiores níveis de produtividade devido ao suporte personalizado que oferecem. Normalmente escritório cadeiras são classificados como ergonômico quando eles têm um ajustável assento altura, assento profundidade e suporte lombar.

Como você determina a altura correta de uma mesa?

Sua posição mesa deve ser cotovelo altura ; significando que seus cotovelos devem estar em uma posição de 90 graus do chão. A configuração recomendada é ter o monitor de 50 a 28 polegadas do rosto - a distância não deve ser menor do que a ponta do dedo médio até o cotovelo.

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